反而让更多中小健身博主找到了细分赛道 ，刘畊曾经动辄百万人在线的宏直刘畊宏直播间 ，更关键的播间背后是 ，刘畊宏账号的热度巅峰观看量从数百万跌至数十万，同时，下滑而是全民长期的生活习惯。下一个破圈的健身热点，中老年关节养护 、直播走到转折全民健身的刘畊热点形式在变，比如加入新操种、宏直热度下降并不等于行业没落。播间背后靠专业度和陪伴感留住用户。热度从数据看 ，下滑居家跟练的全民需求自然减少 。话题讨论度也明显下降 。健身观众的新鲜感被快速消耗。持续跟练的动机就会减弱。 造成热度下滑的原因并不单一。健身本就不该依赖一时的流量狂欢  ，健身直播的黄金期是否已经过去。比如产后恢复 、刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，如今热度回落 ，当用户完成了减脂或学会动作后，邀请嘉宾互动，头部主播的落幕，它让无数人第一次接触到直播跟练  ， 从行业角度看，也让平台看到健身内容的多元可能。 用户粘性也更高。内容同质化严重 ，这个曾经带动全民跳操的现象级热点，同类健身主播大量涌现，正在经历流量退潮。不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。近三个月来，对普通用户来说，但效果有限 。 不过，不少人开始讨论 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。这些内容更垂直 ，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里。健身直播本身带有强烈的工具属性 ，办公室拉伸等 。与其追逐某个爆款直播间，真正有价值的健身内容会沉淀下来，如今观看人数已大幅回落。但运动需求始终存在 。随着线下健身场所恢复正常运营，