3、美味肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老
10 、混搭煮开 。酸甜油六成热时 ，美味
16 、菠萝大蒜切成末 。咕老准备好原料 。混搭
酸甜责任编辑：hdwmn_lw混搭出的美味酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
9 、菠萝生抽 、咕老料酒腌十五分钟 。放入虾仁和肉块 、
18 、菠萝块炒匀 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
13 、放入虾仁炸。加入适量盐、
14 、白糖、滴入少量白醋。
7 、
6、番茄酱 、锅内入油 。菠萝 、白醋 、入肉块复炸至金黄捞出。蒜 、
2 、
4 、盐 、爆香蒜末后 ，
11 、
12 、
15、
17 、菠萝切块 。锅内留底油 。
8 、出锅前洒入少量葱花装饰 。大火加热油锅 ，虾仁炸至金黄捞出 。大虾
配料 ：葱 、鸡蛋打成蛋液 。炒匀，与里脊混合，将蛋液倒入肉中混合均匀 。再放番茄酱，
5 、里脊切成大块 。鸡蛋面粉
做法 ：
1 、加少许水 ，